Lass uns starten. Wir vereinbaren ein kostenloses Beratungsgespräch am Telefon, um mehr über deinen aktuellen IST-Zustand herauszufinden. Im nächsten Step finden wir gemeinsam heraus, welche Schritte notwendig sind, um deine Ziele zu erreichen.
Im nächsten Step lernen wir uns persönlich kennen und widmen uns gemeinsam deinen Zielen. Hier haben wir einen ausführlichen Ersttermin inkl. verschiedenen Diagnosetools, wie du in den nächsten Slides erfahren wirst.
Zuerst wende ich die sogenannte Bioprintmethode bei dir an. So kann ich auf einzigartige Weise mehr über die heimlichen Herrscher deines Körpers herausfinden – deine HORMONE.
Im nächsten Step untersuche ich deinen Körper mithilfe der angewandten Kinesiologie. So lassen sich Störungen und Ungleichgewichte im Energiefluss deines Köpers rechtzeitig erkennen.
Um wirklich das absolute Maximum aus dir rauszuholen, werden wir im Laufe des Coachings deine Blutwerte checken. Diese vergleiche ich NICHT mit den gewohnten Normbereichen, sondern meinen OPTIMALBEREICHEN, um dich zu einem echten Highperformer zu machen!
Neurowissenschaftliche Erkenntnisse revolutionieren derzeit die Trainingslehre und den Spitzensport. Eine optimale körperliche Leistung ist nur dann möglich, wenn das Gehirn hochwertige Informationen von Augen, Gleichgewichtssystem und Körper erhält. Mit dem revolutionären Ansatz der Neuroathletik lassen sich die Informationsaufnahme und -verarbeitung gezielt trainieren und die sportliche Leistung erheblich verbessern.
Wo zwickts? Verspannungen, muskuläre Dysbalancen, etc. wirken sich extrem negativ auf deine Optik, dein Wohlbefinden und deine Hormone aus. Deshalb schauen wir uns anschließend gemeinsam deine Haltung und Mobilität an.
Um dich in absolute Topform zu bringen, erstelle ich dir anhand der Anatomiediagnostik, deiner Neurotransmitterbalance und mehreren anderen Komponenten ein perfekt auf dich abgestimmtes Trainingsprogramm.
Jeder Körper ist einzigartig und braucht das richtige Benzin. Auf der Grundlage der einzelnen Diagnosetools erstelle ich dir deine individuelle Ernährungsstrategie, welche wir während des Coachings immer weiter optimieren.
Mit welchen Lebensmitteln führt dein Körper stillen Krieg? Je intensiver wir zusammenarbeiten, umso besser können wir uns diesem Baustein widmen, denn unentdeckte Unverträglichkeiten machen dick, krank und müde.
Krankheit, Gewichtszunahme, Süßigkeitensucht, …- ALLES fängt im Kopf an – nur 5% deiner Gedanken und Handlungen sind bewusst – 95 % sind UNTERBEWUSST! Während des Coachings finden den Schlüssel zu deinem Unterbewusstsein und sprengen deine Grenzen.
Ich bin für dich da. Support via Whatsapp, Telefon, email, Skype, Feedbackfragebögen, Statusupdates, – nur durch eine LAUFENDE und PERSÖNLICHE BETREUUNG 7 Tage die Woche, sind MAXIMALE Erfolge möglich!
In regelmäßigen Abständen haben wir persönliche Checkup- und Messtermine. Um maximale Erfolge zu erreichen, werden wir uns gemeinsam anschauen, an welchen Stellschrauben wir Woche für Woche drehen müssen, um dich zur besten Version deiner selbst zu machen.
Nach unserer gemeinsamen Zeit wirst du endlich so aussehen, dich so fühlen und performen, wie du es dir immer gewünscht hast. Das Beste ist jedoch, du wirst eine lebenslange Strategie in der Hand haben, um deine Ergebnisse selbstständig aufrechtzuerhalten.
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