Leidenschaft
Meine Leidenschaft bezüglich Sport, Ernährung und Gesundheit entwickelte sich bereits in den Kinderjahren. Schon als Jugendlicher merkte ich, dass Sport mehr war, als nur ein Hobby, es war mein Leben. Von Fußball, Basketball, Skateboarden bis Leichtathletik probierte ich so ziemlich alles aus, was sich mir anbot. Mein erstes Buch, das ich mir wünschte, war witzigerweise der „Muskel-Guide“ von Frederic Delavier. Schon damals war ich schlichtweg begeistert vom menschlichen Körper und dessen Funktionen.
Mit 10 Jahren trat ich das erste mal in Kontakt mit dem Thema bewusste Ernährung, da sich bei mir schwere gesundheitliche Probleme entwickelten. Ich hatte mit Neurodermitis zu kämpfen – einer Hautkrankheit, die sich bei mir am ganzen Körper, sogar in meinem Gesicht ausbreitete. Weil ich mich so sehr für die Hautausschläge schämte, führte es gar soweit, dass ich nicht mehr zur Schule gehen wollte. Kein Arzt und keine Creme der Welt konnten mir bei meinen Beschwerden helfen. Meine Schmerzen und der Juckreiz waren unerträglich und mein Selbstbewusstsein sank in den Keller.
Meine Mutter, die schon immer sehr gesundheitsbewusst war, ging mein Zustand sehr Nahe, da sie es kaum mit ansehen konnte, ihr Kind so leiden zu sehen. Deshalb las sie sich intensiv in das Krankheitsbild ein und stellte fest, dass es wohl auch Zusammenhänge mit der Ernährung geben kann.
Nach einer grundlegenden Ernährungsumstellung unter Aufsicht meiner Mutter, verbesserten sich meine Symptome schlagartig. Ich war zu tiefst erleichtert und fühlte mich befreit. Gleichzeitig war ich aber erstaunt, welch starke Auswirkung die richtige Ernährung auf unsere Gesundheit und Wohlbefinden haben kann. Dieses Erlebnis hatte mir schon in jungen Jahren einen ordentlichen Denkzettel gegeben.
Ich fing im Laufe meiner Jugend an, mich noch mehr für Gesundheit zu interessieren. Deshalb entschied mich Anfang 20, Fitness & Health Management zu studieren, um den Traum zu verwirklichen und mein Hobby zum Beruf zu machen. Während des Studiums absolvierte ich einige wichtige Lizenzen (Ernährung, Training, etc.). Schnell musste ich allerdings feststellen, dass mir mein Studium zwar ein sehr fundiertes Basiswissen in den Bereichen Ernährung, Anatomie und Physiologie bot, ich jedoch den Hunger nach mehr Wissen hatte.
Somit entschloss ich mich, neben meinem Studium so viele Seminare, Kurse und Fortbildungen in den Bereichen Ernährung, Training, Hormongesundheit, Mentaltraining, Lifestyleoptimierung, usw. zu besuchen, um meinen Kunden maximale Erfolge zu garantieren. Auch das tägliche Lesen von Fachliteratur und das gleichzeitige Umsetzen des Erlernten in der Praxis ist für mich das A und O. Mein Hunger nach Wissen ging sogar soweit, dass ich beim Podcasthören während der Arbeitszeit erwischt wurde und von meinem damaligen Studentenjob gekündigt wurde. Damals ein echter Schock, heute kann ich darüber schmunzeln.
Um Weltklasse Resultate zu liefern, liegt es mir am Herzen die wissenschaftlichen Erkenntnisse der Gesundheit mit der Kunst des persönlichen Coachings zu kombinieren. Aus meiner Erfahrung weiß ich, dass Wissen nur EIN Teil des Erfolgs ist. Nur wer in der Lage ist, die richtigen Zusammenhänge zu verstehen und das Wissen in eine individuelle Strategie mit rotem Faden in das Leben echter Menschen zu implementieren, ist ein 1A Coach.
Hierbei sehe ich ein großes Problem in der heutigen Zeit.
Häufig wird sehr OBERFLÄCHLICH und viel zu theoretisch gearbeitet. Es gibt aus meiner Sicht zu viele Theoriemillionäre, die zeitgleich Praxislegasteniker sind.
Zudem gibt es zu viele FACHSPEZIFISCHE Experten, die sehr gebildet sind in EINEM Bereich der menschlichen Gesundheit, leider aber wenig verstehen, von anderen ebenso ESSENTIELLEN Bereichen.
Meine Vision ist es deswegen, Menschen ein für alle mal KLARHEIT und SICHERHEIT zu verschaffen, welche GESETZE für ihren Körper gelten. Dabei liegt es mir am Herzen, ALLE Säulen der menschlichen Gesundheit abzudecken und zeitgleich ein ganzheitliches Wissen für ihren individuellen Körper auszuarbeiten, welches sie EIN LEBEN LANG für sich nutzen können.
Denn eine Sache, die ich in meiner Coachinglaufbahn herausgefunden habe: Jeder Mensch ist absolut EINZIGARTIG und nur ein individueller und GANZHEITLICHER Ansatz führt zum DURCHSCHLAGENDEN Erfolg!
Dein Coach Markus
Mein Ziel ist es, Menschen dabei zu unterstützen, ihre limitierenden Barrieren für immer zu durchbrechen und ihr Lebensgefühl zu einem absoluten Meisterwerk machen.